指導論
クリスティアーノロナウドの筋トレメニューと食事パターンがヤバ過ぎる
2015年6月30日 指導者向けメニュー練習動画指導論面白動画
これだけのメニューをこなして食べればクリロナに？？ 意識が高すぎますね
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