指導者のためのサッカーの練習メニューを動画で紹介
更新情報

マーカーを使ったアジリティトレーニング

加速・減速・方向転換を養うアジリティトレーニング【Tドリル】

アジリティトレーニングの一つであるTドリル。 加速・減速・方向転換といったスキルを習得するのに最適で、野球やサッカーなどの球技­をする選手に必要な要素が詰まっています。 簡単なドリルだからこそ細かい点まで意識して行いたい …

1 2 3 4 »

PR

練習メニュー紹介中

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

11,621人の購読者に加わりましょう

LINEで更新情報を受け取れます。

友だち追加数

メニュー

PR

カテゴリー

PR

PR

PAGETOP