指導者のためのサッカーの練習メニューを動画で紹介
更新情報

一人でできる練習

人に見せたくなる!ベッカムの衝撃キック3連発

現役を退いてしばらく経過するベッカムですが、変わらずキックのフォームがきれいです。さすがはフリーキックの名手です。

アップでも使える 親子でもできる 基礎練習動画

キックの練習やボールコントロールのための練習メニュー アップでも親子でもお勧めの個人技上達メニューです。

ネイマールのシャペウ数種類

ブラジルのロナウジーニョやネイマールなどが得意とするシャペウというフェイントの数種類のバリエーションを紹介 シャペウとはポルトガル語で帽子という意味です。

リフティングを織り交ぜた練習メニュー動画

リフティングのコツを学ぶと同時にボレーとアジリティを鍛える練習メニューです。リフティングだけのトレーニングでなくシュートやボレーキックの練習もできるため 飽きずにリフティングコントロールの練習ができると思います。実戦的な …

ネイマールが教えるシャペウとエラシコ股抜き動画

シャペウとはただ浮かすだけでなく独特の角度で持ち上げます。 ネイマール自身が自分の技を教える動画です。

ボールを使ったラダートレーニング

ラダートレーニングにボールを追加。ただのステップを踏むトレーニングに飽きた。もう一つネタが欲しいという方にはお勧めのラダートレーニング動画

ボールタッチドリル動画3

基礎的なボールタッチ動画その3です。その1 その2もおすすめです。 一人でできるメニューなので個人的にお勧めの上達方法動画です。その1からその2まで通して練習してもらえればドリブルも大分上達すると思います。

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