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練習の効果
攻守の切り替えの意識付けの中で、正確なパス&コントロールを身につけられる。

練習手順

1、マーカーやコーンで正方形のグリットを二つ作る。

2、片方のグリッドで攻撃側の4人は各辺に立ち、守備はグリッドの中に2人入る。残りの守備の2人は反対のグリッドで待機。

3、ポゼッションがスタートし、守備がボールを奪ったら素早く逆のグリッドへパスを通し、攻守が入れ替わりる。

4、これを繰り返す。

タッチ数は、2タッチ以下が理想だが、レベルに応じて。

練習のポイント

ボールを奪われた際に思考を止めることがないように、アプローチする。
ポゼッションをする側のチームはパスの正確性、スピードはもちろん、その辺の中で細かくポジションを取り直してパスコースを作ることを癖付けるようにアプローチする。

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